KIWICHA
NEVADA
Ingredientes: 1 taza de kiwicha, 1 taza de leche, 20
cucharas de azúcar, 2 huevos, 1 cucharadita de vainilla, canela y clavo de olor
al gusto.
KIWICHA: Las semillas contienen de un 13 a un
18% de proteínas y un alto nivel de leucina, aminoácido esencial para la
nutrición. El grano de kiwicha tiene un contenido de calcio, fósforo, hierro,
potasio, zinc, vitamina E y complejo de vitamina B. Su fibra, comparada con la
del trigo y otros cereales es muy fina y suave. No es necesario separarla de la
harina; es más, juntas constituyen una gran fuente de energía., Actualmente el
amaranto inca o kiwicha (Amaranthus caudatus) se está convirtiendo en un
problema para cultivos como el de la soja, debido a que esta especie de
amaranto es altamente resistente a herbicidas como el glifosato. Estas
resistencias podrían provenir del cruce de genes entre esta planta y la soja
modificada genéticamente. Los intereses de grandes compañías en el cultivo de
soja transgénica están convirtiendo un alimento muy rico en una mala hierba a
ojos de la industria alimenticia.
Preparación: Lavar la kiwicha y ponerlo a hervir
con canela y clavo de olor en tres tazas de agua., En otra olla hervir la leche
con el azúcar., Batir la clara a punto de nieve y agregar por cucharadas a la
leche que debe estar hirviendo. La clara batida toma consistencia y aumenta de
tamaño, se voltea por ambos lados y luego se saca con una cuchara a un plato
hasta terminar con toda la clara batida., La kiwicha ya cocido se agrega a la
leche con azúcar y se deja hervir por diez minutos, luego se agrega la
vainilla, se retira del fuego y se deja enfriar., Se bate las yemas y se agrega
lentamente al amaranto tibio y se mezcla bien., Se sirve en pequeñas porciones,
de preferencia en depósitos hondos, colocando en cada una de ellos una porción
de clara de huevo encima de la preparación.
NEVADA KIWICHA
Ingredients: 1 cup amaranth, 1 cup milk, 20
tablespoons of sugar, 2 eggs, 1 teaspoon vanilla, cinnamon and cloves to taste.
KIWICHA: The
seeds contain about 13 to about 18% protein and high levels of leucine, amino
acid essential for nutrition. Grain amaranth has a content of calcium,
phosphorus, iron, potassium, zinc, vitamin E and vitamin B complex Its fiber
compared with wheat and other grain is very fine and soft. It is not necessary
to separate the flour; Moreover, together constitute a great source of energy.,
currently the Inca amaranth amaranth (Amaranthus caudatus) is becoming a
problem for crops such as soy, because this kind of amaranth is highly
resistant to herbicides like glyphosate. These resistances could come from the
crossing between this plant genes and genetically modified soybeans. The
interests of large companies in the cultivation of GM soy are becoming a very
rich food in a weed in the eyes of the food industry.
Preparation: Wash the amaranth and bring to the
boil with cinnamon and cloves in three cups of water, In another pan boil the
milk with sugar, Beat the white until stiff and add by tablespoons milk should
be.. boiling. Whipped clear shot consistency and enlarges, turns on both sides
and then removed with a spoon to a plate to end all beaten egg., Amaranth
cooked and added to milk with sugar and boil for ten minutes, then add the
vanilla, remove from heat and let cool., beat yolks and slowly add the warm
amaranth and mix well., is served in small portions, preferably in deep tanks,
settling in each of them a portion of the above egg white preparation.
Kiwicha
NEVADA
Ingrédients:
1 tasse d'amarante, 1 tasse de lait, 20 cuillères à soupe de sucre, 2 oeufs, 1
cuillère à café de vanille, la cannelle et les clous de girofle au goût.
Kiwicha: Les
graines contiennent 13 à 18% de protéines et des niveaux élevés de la leucine,
acide aminé essentiel pour la nutrition. L'amarante-grain a une teneur en
calcium, phosphore, fer, potassium, zinc, vitamine E et la vitamine du complexe
B Sa fibre, par rapport au blé et d'autres céréales est très mince et souple.
Il est nécessaire de séparer la farine; en effet, ensemble, constituent une
excellente source d'énergie., actuellement l'amarante inca ou l'amarante
(Amaranthus caudatus) devient un problème pour les cultures telles que le soja,
parce que ce genre d'amarante est très résistant aux herbicides comme
glyphosate. Ces résistances peuvent provenir de croisement entre ces gènes de
plantes et de soja génétiquement modifié. Les intérêts des grandes entreprises
dans la culture du soja GM sont de plus très riche en une mauvaise herbe dans
les yeux de l'industrie alimentaire.
Préparation:
Laver amarante et porter à ébullition avec de la cannelle et clous de girofle
dans trois tasses d'eau dans une autre casserole faire bouillir le lait avec le
sucre, battre les blancs en neige et les ajouter cuillerées de lait doivent
être .. ébullition. Fouettée cohérence et augmentation de la taille photo
claire, elle tourne sur les deux côtés et ensuite retiré avec une cuillère sur
une plaque pour mettre fin à tous les œufs battus., Amaranth déjà cuit est
ajouté au lait avec le sucre et faire bouillir pendant dix minutes, puis la
vanille est ajouté, retirer du feu et laisser refroidir., Battre les jaunes et
ajouter lentement l'amarante chaud et bien mélanger., il est servi en petites
portions, de préférence dans des dépôts profonds, installer dans chacun d'entre
eux une portion de blanc d'oeuf préparation ci-dessus.
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