CHOCOTEJAS RELLENAS
Ingredientes: Chocolate
semiamargo 1 k, Manjar blanco 200 g, Pasas 100 g, Higos 100 g, Pisco.
BITTER: A
continuación puedes ver información sobre las características nutricionales,
propiedades y beneficios que aporta el chocolate negro a tu organismo, así como
la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes., El chocolate negro es
un alimento rico en fibra ya que 100 g. de este alimento contienen 15 g. de
fibra., Entre las propiedades nutricionales del chocolate negro cabe destacar
que tiene los siguientes nutrientes: 0,92 mg. de hierro, 5,30 g. de proteínas,
63 mg. de calcio, 397 mg. de potasio, 5,50 mg. de yodo, 1,40 mg. de zinc, 47 g.
de carbohidratos, 100 mg. de magnesio, 19 mg. de sodio, 6,67 ug. de vitamina A,
0,04 mg. de vitamina B1, 0,13 mg. de vitamina B2, 1,20 mg. de vitamina B3, 0,35
ug. de vitamina B5, 0,05 mg. de vitamina B6, 0,01 ug. de vitamina B7, 10 ug. de
vitamina B9, 0 ug. de vitamina B12, 0 mg. de vitamina C, 0 ug. de vitamina D,
0,85 mg. de vitamina E, 5,70 ug. de vitamina K, 287 mg. de fósforo, 509 kcal.
de calorías, 9 mg. de colesterol, 30 g. de grasa, 43,15 g. de azúcar y 0 mg. de
purinas., Beneficios del chocolate negro, Tomar chocolate negro, al estar entre
los alimentos ricos en fibra, ayuda a favorecer el tránsito intestinal. Incluir
alimentos con fibra en la dieta, como este alimento, también ayuda a controlar
la obesidad. Además es recomendable para mejorar el control de la glucemia en
personas con diabetes, reducir el colesterol y prevenir el cáncer de colon.,
Debido a su alta cantidad de calorías, este alimento no es recomendable para
tomar si quieres mantenerte tu peso o si estás siguiendo una dieta para
adelgazar.
Preparacion: Derretir
el chocolate semi amargo a Baño de María., Volcar el chocolate en cada espacio
de chocoteja del molde., Voltear para retirar el excedente., Dejar secar
completamente. Rellenar cada espacio del molde de chocoteja con un poco de
manjar blanco., Sobre el relleno de manjar blanco, poner pasas e higos picados
previamente hidratados con pisco., Cubrir con chocolate sobre el relleno hasta
la parte superior, dejar que los chocolates sequen y retirar del molde con
cuidado.
STUFFED
CHOCOTEJAS
Ingredients: semisweet chocolate 1k, blancmange 200 g, 100 g
raisins, figs 100 g, Pisco.
BITTER: Here you can see information on nutritional
characteristics, properties and benefits of the black chocolate to your body as
well as the amount of each of the primary nutrients, The black chocolate is a
food rich in fiber as 100 g. . This food containing 15 g. . of fiber, between
the nutritional properties of black chocolate include having the following
nutrients: 0.92 mg. iron, 5.30 g. protein, 63 mg. calcium, 397 mg. potassium,
5.50 mg. of iodine, 1.40 mg. of zinc, 47 g. carbohydrate, 100 mg. magnesium, 19
mg. sodium, 6.67 ug. vitamin A, 0.04 mg. vitamin B1, 0.13 mg. vitamin B2, 1.20
mg. Vitamin
B3, 0.35 ug. vitamin B5, 0.05 mg. vitamin B6, 0.01 ug. Vitamin B7, 10 ug. Vitamin B9, 0 ug. vitamin B12, 0 mg. vitamin C, 0 ug.
of vitamin D, 0.85 mg. of vitamin E, 5.70 ug. of vitamin K, 287 mg. phosphorus
509 kcal. calories, 9 mg. cholesterol, 30 g. fat, 43.15 g. sugar and 0 mg.
purine., Benefits of black chocolate, black chocolate Tomar, to be among the
foods rich in fiber helps promote intestinal transit. Include foods with fiber
in the diet, as this food, it also helps control obesity. It is also
recommended to improve glycemic control in people with diabetes, lower
cholesterol and prevent colon cancer., Due to the high amount of calories, this
food is not recommended to take if you want to keep your weight or if you are
following a diet to lose weight.
Preparation: Melt bittersweet chocolate in double boiler, Pour
chocolate into each mold chocoteja space, Flip to remove the excess, let dry
completely. Fill each mold chocoteja space with some blancmange., On the
filling of blancmange, add raisins and chopped figs previously hydrated with
pisco. Covering with chocolate over the filling to the top, let dry and
chocolates carefully remove the mold.
Chocotejas FARCIES
Ingrédients: chocolat
mi-sucré 1k, blanc-manger 200 g, 100 g de raisins secs, figues 100g, Pisco.
BITTER: Ci-dessous vous pouvez voir les informations sur les
caractéristiques nutritionnelles, les propriétés et les avantages de chocolat
noir à votre corps ainsi que le montant de chacun des éléments fertilisants
primaires, le chocolat noir est riche en fibres et 100 g. . Cette nourriture
contenant 15 g. . Fibres, Parmi les propriétés nutritionnelles de chocolat noir
est à noter que les nutriments suivants: 0,92 mg. fer, 5,30 g. protéine, 63 mg.
calcium, 397 mg. potassium, 5,50 mg. de l'iode, de 1,40 mg. de zinc, de 47 g.
glucides, 100 mg. magnésium, 19 mg. sodium, 6,67 ug. la vitamine A, 0,04 mg.
vitamine B1, 0,13 mg. vitamine B2, 1,20 mg. La vitamine B3, 0,35 ug. La
vitamine B5, 0,05 mg. vitamine B6, 0,01 ug. vitamine B7, 10 ug. vitamine B9, 0
ug. B12, 0 mg. vitamine C, 0 ug. vitamine D, 0,85 mg. vitamine E, 5,70 ug.
vitamine K, 287 mg. phosphore, 509 kcal. calorie, 9 mg. cholestérol, 30 g.
graisse, 43.15 g. sucre et 0 mg. purine., bienfaits du chocolat noir, chocolat
noir Tomar, d'être parmi les aliments riches en fibres, favorise le transit
intestinal. Inclure des aliments avec des fibres alimentaires, que cette
nourriture, il aide aussi à contrôler l'obésité. Il est également recommandé
d'améliorer le contrôle glycémique chez les personnes atteintes de diabète, le
cholestérol et prévenir le cancer du côlon., En raison de sa grande quantité de
calories, cette nourriture est pas conseillé de prendre si vous voulez garder
votre poids ou si vous suivez un régime pour perdre du poids.
Préparation: Faire fondre le chocolat mi-amer ...
dans un bain-marie, verser le chocolat dans chaque espace chocoteja de moule,
Flip pour enlever l'excès, laisser sécher complètement. Remplissez chaque
chocoteja d'espace de moule avec une certaine blancmange., Sur le remplissage
du blanc-manger, les raisins secs et les figues coupées posées préalablement
hydratée avec pisco., Couvrir avec du chocolat sur la garniture vers le haut,
laissez sèches et chocolats Retirez délicatement le moule.
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